Канадские ученые утверждают, что один выпитый бокал красного сухого вина приравнивается к часу занятий в спортзале. Это открытие поможет тем, кто не может посещать тренажерные залы по личным причинам.
Дело в том, что вино содержит природный фитоалексин (ресвератрол), улучшающий работу сердца и укрепляющий мышцы, а также благодаря этому веществу нормализуется уровень сахара в крови.
Человек, употребляющий всего один бокал вина в день, практически защищен от слабоумия и онкологических заболеваний. Но это не значит, что нужно пить вино каждый день, так как злоупотребление этого напитка может привести к алкоголизму.
Специалисты проводили опыты на мышах, у которых при употреблении определенной дозы вина улучшалось физическое состояние. При этом необходимо помнить, что вино должно быть сухим. В некоторых странах полусладкое вино делают из неудачных виноградных урожаев, добавляя в напиток сахар, который и маскирует вкус. Ресвератрол содержится не только в красном вине, но и в темном шоколаде.
Источник: inforeactor.ru
